Ennen ja jälkeen UltraShape™ -hoidon

Ennen ja jälkeen Ultrashape -hoidon on hyvä juoda runsaasti vettä. Lisäksi hoitotuloksia parantaa hoitoalueen rasva- tai kuivahierominen noin 10 minuuttia kerrallaan per päivä. 

3-4 päivää ennen hoitotoimenpidettä:

  • tulee juoda runsaasti, noin 2-3 litraa vettä/päivä
  • kannattaa rasva-/kuivahieroa hoitoaluetta noin 10 minuuttia kerrallaan

 

Hoidon jälkeen:

  • voi liikkua normaalisti jo samana päivänä
  • pitää noudattaa annettua dieettiä ensimmäisellä
    hoidonjälkeisellä viikolla. Asiakas saa ohjeet
    vähärasvaiseen ja vähän hiilihydraatteja sisältävään
    ruokavalioon. Toisella viikolla voi syödä normaalisti.
  • kannattaa rasvata ja kuivaharjata hoitoaluetta 10
    minuuttia kerrallaan 3-4 päivän ajan
  • tulee juoda 2-3 litraa vettä päivässä
    aineenvaihdunnan kiihdyttämiseksi (alkoholi kielletty)
  • rasvaa polttava liikunta on suositeltavaa